乒乓球是我国的“国球”,有非常雄厚的群众基础,也是广大少年儿童十分喜爱的一项体育项目。据报道,乒乓球运动是少儿时期最佳的运动项目。少年儿童打乒乓球,能增强心肺功能,增强智力、反应能力,身体综合协调能力,预防和减轻近视,远离电脑、手机等干扰,健康成长!
长期进行乒乓球锻炼,还可提高神经系统的灵敏性和身体的协调性,以及治疗颈椎等疾病。少年儿童参加适量的乒乓球运动能增强体质,增长身高,预防和治疗近视,对培养少年儿童的自信、勇敢、果断、拼搏向上等优良的品质有极大的益处。赶快加入我们乒乓球健身的行列吧!
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